Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
73,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2654 kcal
|
Fett: 116,47g | Eiw: 163,97g | Kohlh: 245,02g.
Frühstück: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Mittagessen: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски. Abendessen: Бананы, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пикник Шоколадный Батончик, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arab_Voisov's Gewichtsverlauf
|