Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 100,28g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 32,90g.
Frühstück: 이즈니 이즈니 가염버터, bulletproof 브레인옥테인, 스포츠리서치 콜라겐 팹티드, 아메리카노. Abendessen: 굽네치킨 오리지날치킨, 밥, 삼겹살. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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