Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 101,91g.
Frühstück: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: 2 Берега Фреш-Ролл с Курицей, Danone Йогурт 1,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры. Abendessen: Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Джаз Фисташки Жареные Соленые. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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maybefree's Gewichtsverlauf
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