Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 108,78g.
Frühstück: Avena, Member's Mark Crema de Cacahuate, BSD Foods Premium Rice Cakes, Nopales, San Juan Claras de Huevo, Café. Mittagessen: Nopales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Dolores Medallones de Atún, Manzana, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), HEB Mozzarella Fat Free. Abendessen: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Vino Tinto de Mesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón al Horno o a la Parrilla. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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karla amador's Gewichtsverlauf
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