Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2169 kcal
|
Fett: 80,88g | Eiw: 128,18g | Kohlh: 180,18g.
Frühstück: Абрикос, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Миладора Краснодарский Соус, Помидоры, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Даренка Молоко 2,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Elite Цикорий Растворимый, Сырники ПП. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Флэк Кальмар, ВкусВилл Пиво Бархатное, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|