Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 71,71g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 165,60g.
Frühstück: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Голден Яблоко , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яшкино Вафли Зебра, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Магнит Банан, Белый Рис (Длиннозерный). Mittagessen: Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Суп сырный, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Тефтели с булгуром. Snacks/Sonstiges: Джаз Арахис Жареный Соленый, Чудо Чудо-Творожок, Мария Печенье, Вкуснотеево Молоко 2,8%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|