Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Президент Творог Домашний 9%, Овсянка. Mittagessen: Заря Хлеб Старорусский Тихвинский, Delphi Паста из Маслин, Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Настроение Джем из Черной Смородины, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Чай, Fine Food Мандарины Сушеные, Любятово Печенье. mehr...
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konstantes Gewicht
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