Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 176,86g.
Frühstück: Manzana, Huevo Frito, Frijoles Rojos Cocidos. Mittagessen: Tomates, Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Alpina Aloe. Snacks/Sonstiges: Sal, Limón, Alpina Yogo Yogo (150g), Pan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Redvelveth's Gewichtsverlauf
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