Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 77,45g | Eiw: 176,19g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: Махеевъ Джем Малиновый , Брест Литовск Творог 3%. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Агуша Йогурт Засыпай-Ка , Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Тимоша Щербет Арахисовый, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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