Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 58,26g.
Frühstück: Vitao Psyllium, Melitta Café Tradicional, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light. Mittagessen: Tomates Cereja, Danubio Cream Cheese Light, Ovo Mexido. Abendessen: Limão, Nestlé Iogurte Desnatado, Royal Gelatina Zero Morango. Snacks/Sonstiges: Canela, Banana Caturra, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas, Clara de Ovo, Kiwi, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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janine.hansen's Gewichtsverlauf
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