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poging #683
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104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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936 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 63,63g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Vezelrijk Cracker. Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Abendessen: Bakboter (Light, Ongezouten), Courgette, AH Gesneden Kastanje Champignons, Zoete Rode Paprika, AH Steak Du Boeuf. Snacks/Sonstiges: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Chiquita Banaan. mehr...
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2921 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Ingrid020's Gewichtsverlauf
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