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❤
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55,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 130,86g.
Frühstück: 노브랜드 떠먹는 요구르트 딸기맛, 계란후라이 (지방없이), 흑토마토, 연두부, 찐고구마, 콜라비. Mittagessen: 이마트 노브랜드 두유, 상추, 풀무원 낫또, 익힌 일반양파, 시금치나물, 고사리나물, CJ 햇반 발아현미밥, 닭가슴살. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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