Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 157,23g.
Frühstück: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Frito, Qualitá Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão Macassar. Abendessen: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Panela, Macarrão. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Hellunatic's Gewichtsverlauf
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