Всем привет! Мой завтрак на 693 ккал: каша кукурузная на м/в с маслом и изюмом, груша и ореховый кекс.
Всем хорошего дня🌈❤️🌞

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2019:
2515 kcal Fett: 124,65g | Eiw: 124,38g | Kohlh: 236,02g.   Frühstück: Пятерочка Груша Желтая, Ореховые кексы, Зеленый Чай, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 1,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Mittagessen: Landers Сыр Сливочный 55%, Б.Ю. Александров Чизкейк, Куриное Филе Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плов из полбы с курицей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сельдерей, Салат Айсберг. Abendessen: Клубника, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чернослив, Landers Сыр Сливочный 55%, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Магуро Филе Тунца Натуральное, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 9%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Сарафаново Сметана 15%. mehr...
2253 kcal Bewegung: Bügeln - 4 Stunden, Google Fit - 20 Stunden. mehr...

82 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 26
Kommentare 
Я обратила внимание на эти чудные скатерти и у тебя)))) Эти узоры такие милые))) Это воспоминания детсва))) ОБОЖАЮ вязание салфетки, скатерти, а еще и панамки у меня были)))) А.. Я помню еще и воротнички в начальной школе))) Приятного дня)))  
04 Jun 19 vom Mitglied: МаковаТ
Наташа, доброго утра!!! Кукурузная каша👍, попробуй как нибудь с кокосовой струйкой или маслом, это вообще улёт!  
04 Jun 19 vom Mitglied: vidi73
Доброе утро, Натуля! 🤗 Замечательного дня тебе! 🌸☀️ 
04 Jun 19 vom Mitglied: oslo70
Таня, спасибо 😽,взаимно!  
04 Jun 19 vom Mitglied: maran78
vidi73 Вика, я ее люблю ее с бананом и маслом и арахисом)  
04 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Оля, и тебе🌸🌺🌺🌺 
04 Jun 19 vom Mitglied: maran78
О! И я сегодня кукурузинкой загрузилась 😅 
04 Jun 19 vom Mitglied: Алина210
хорошего дня 🤓💥💃 
04 Jun 19 vom Mitglied: zolotareva8181
Алина, Привет! Да в меня залетело это все как бы еще можно)  
04 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Надя, тебе тоже!! Хочу тренить уже😭😭  
04 Jun 19 vom Mitglied: maran78
терпение,мой друг,только терпение 🤷 
04 Jun 19 vom Mitglied: zolotareva8181
Доброе утро , Наташа)) кофе нельзя или не любишь?) так я люблю твои фото рассматривать, они, знаешь, вот такие пря добрые и душевные )) 🙏🏻🎈🌸 
04 Jun 19 vom Mitglied: marishaerma
Мариш, спасибо) Кофе я обожаю, но мне его вот уже полтора года как нельзя пить и я не пью🤷 
04 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Продолжаешь уничтожать кексики? 😁 
04 Jun 19 vom Mitglied: Хепфи
Наташ, я как кофеман со стажем, очень сочувствую тебе! Держись!! 
04 Jun 19 vom Mitglied: marishaerma
Хепфи то последний был) всего 6  
04 Jun 19 vom Mitglied: maran78
marishaerma я уже привыкла)  
04 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Наташ, вангую - на завтра тебе нужен синнабон из пекарни! 
04 Jun 19 vom Mitglied: Хепфи
Не, лень. Может что испеку или хлеб с вареньем съем. 
04 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Ты молодец! Любишь и ешь каши!! Я каши только в выходные .. на работе неудобно каши есть.. и я ем медленно, они вечно остывают 🤢🤢 
04 Jun 19 vom Mitglied: marishaerma

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


maran78's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.