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malem ini surplus sampe 2000kal lebih, mantapp😂😂
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3529 kcal
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Fett: 122,66g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 537,27g.
Frühstück: Singkong, Pisang, Kue Nastar, Nabati Cheese Wafer, Pisang, Jamur Tiram, Telur, Tahu Kukus, Nasi Merah. Abendessen: Bayam, Mentimun (Kupas), Jamur Tiram, Forvita Margarine Forvita, Telur, Nasi Merah, Melon, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Telur Asin, Kraft Biskuat Energi, Kue Pukis, Opak, Mayora Astor, Semur Daging, Nabati Cheese Wafer, Kue Bolu, Keripik Pisang. mehr...
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 Kommentare
Menu nya apa aja kak? Aku mau surplus juga naikin bb huhu
01 Mrz 20 vom Mitglied: Sendypt
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dyaksaa's Gewichtsverlauf
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