Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 31,84g | Kohlh: 122,25g.
Frühstück: Campofrio Jamón Serrano, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Mittagessen: Aldi Paprika Chips. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Knorr Pfifferling Sauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Leichter Genuss Sprühsahne, Vanilleeis, Twix Top. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mamamaldrei's Gewichtsverlauf
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