Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 62,78g.
Frühstück: Ägg, Yoggi Mini Hallon. Mittagessen: ICA Leverpastej Mellan, Felix Smörgåsgurka, ICA Paprikasoppa, Wasa Falu Rågrut. Snacks/Sonstiges: Bananer, ICA Kvargmål Lätt Hallon. mehr...
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268 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kulla76's Gewichtsverlauf
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