Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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103,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 114,38g.
Frühstück: BPC. Mittagessen: BPC. Abendessen: Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, AH Hollandse Rauwkost, Bami. Snacks/Sonstiges: BPC, Basterdsuiker, Campina Rijstepap, Den Eelder Boeren Karnemelk, Modifast Shake Aardbei, Jumbo Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TMBoonstra's Gewichtsverlauf
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