Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 25,98g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 89,02g.
Frühstück: Клубника, Арахис, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Клубника, Дары Природы Ананас и Папайя, Вареное Яйцо, Гречневый Суп. Abendessen: С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Приготовленный Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Табрис Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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IrinoChka2109's Gewichtsverlauf
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