Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 53,87g.
Frühstück: Jumbo Runder Rookvlees, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Mittagessen: Zuurdesem Brood, Cocktailsaus, Garnalen. Abendessen: AH Italiaanse Roerbakgroenten, Gebakken of Geroosterde Tonijn, Lam. Snacks/Sonstiges: Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, Jumbo Gehaktbal Half om Half. mehr...
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konstantes Gewicht
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