There is something magical in my mind to getting to 167. I think before I had a plateau around this weight. Woke up super excited.
|
75,9 kg
Bisher verloren: 50,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 57,07g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 236,32g.
Mittagessen: Chicken Rice. Abendessen: Chocolate Sponge Cake with Icing, Chicken Rice, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added . Snacks/Sonstiges: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Smirnoff Vodka. mehr...
|
|
2088 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NOLAMOMMY's Gewichtsverlauf
|