Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
45 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
500 kcal
|
Fett: 26,55g | Eiw: 32,26g | Kohlh: 67,51g.
Frühstück: Фруто Няня Яблочное Пюре, Фитокод Наша Льняная Каша для Похудения , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , 365 Дней Окунь Морской, Помидоры Черри, 4 Сезона 8 Овощей , Стебель бамбука Соус Чили Острый, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Окей Груша Форель. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다.'s Gewichtsverlauf
|