Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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62 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 131,94g.
Frühstück: Papaya. Mittagessen: Nutella B-Ready, Pechuga de Pavo, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Pan Tostado, Ensalada Mixta. Abendessen: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Jamón Serrano, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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