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2177 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 184,98g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Domatesler, Soğanlar, Zeytinyağı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Abendessen: Domatesler, Filiz Makarna. Snacks/Sonstiges: Martini, Tuborg Gold. mehr...
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3178 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
biraz yulaf da iyi giderdi afiyet olsun :)
07 Jun 19 vom Mitglied: poyrazu
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Teşekkürler ederim. Zamanında çok yedim yulaf, şimdi biraz geleneksel kahvaltı istedi canım ;)
07 Jun 19 vom Mitglied: missburpee
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Salatalık eksik o zaman ;)
07 Jun 19 vom Mitglied: poyrazu
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missburpee's Gewichtsverlauf
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