Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2754 kcal
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Fett: 87,05g | Eiw: 151,18g | Kohlh: 334,93g.
Frühstück: Lindahls Kvarg, Blåbär, ICA Havregryn. Mittagessen: Groddar, Samyang Nudlar, Kycklingfilé, Russin. Abendessen: Barilla Fusilli, ICA Lätt Creme Fraiche, Anamma Sojafärs, Norrmejerier Västerbottensost. Snacks/Sonstiges: Lindahls Kvarg, ICA Havregryn, Lindahls Kvarg Päron, Äppelkaka, Cloetta Kexchoklad. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Erimol03's Gewichtsverlauf
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