Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
74,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 27,35g | Eiw: 25,28g | Kohlh: 99,22g.
Frühstück: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Sate Kambing. Snacks/Sonstiges: Naraya Oat Choco, Brownies. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bangun guntoro's Gewichtsverlauf
|