Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 65,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 203,73g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Пирожок с Мясом, Пирожок с Мясом, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Компот из Сухофруктов, Банан. Abendessen: Мёд, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. mehr...
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339 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 37 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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