Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 142,66g | Eiw: 154,58g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Goldessa Classic Rahm-Brotaufstrich, Aldi Kochschinken. Mittagessen: K-Classic Hühnerfrikassee, Edeka Langkorn- & Wild-Reis. Abendessen: Butter, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Aldi Grill-Käse, Kartoffelsalat, Schweinenackensteak. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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