Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 255,31g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Pancakes. Mittagessen: Riz Gluant, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Picard Perles de Coco, Ravioli Chinois. Abendessen: Vin de Table Rouge, Pain, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Saupiquet Filets de Sardines Façon Tapenade, Monoprix Gourmet Tapenade Verte, Tzatziki, Thiriet Cake Jambon Olives, Houmous. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Bière. mehr...
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2536 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Stehen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jeanettecrayon's Gewichtsverlauf
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