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❤
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56,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 28,80g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 98,28g.
Frühstück: 액티비아 플레인 요거트, 콜라비, 흑토마토, 찐고구마, 계란후라이 (지방없이). Mittagessen: 오디, 산딸기, 파인애플, 무순, 파프리카, 노브랜드 두유, 익힌 일반양파, 알팔파 씨 (새싹), 연어. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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