Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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102,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 133,44g | Eiw: 142,92g | Kohlh: 33,02g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Tuna in Oil (Canned), Rocket, Coles Tasty Cheddar Shredded, Tomatoes. Abendessen: Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Scrambled Egg , Rocket, Coles Tasty Cheddar Shredded, Bacon. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Peanut Butter, Herbal Tea. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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georgeanne50's Gewichtsverlauf
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