Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2010
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108,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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977 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: pumpkin chocolate, iced coffee. Mittagessen: Macaroni & Cheese, baked beans, Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: strawberries. mehr...
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3526 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Dianne Warner's Gewichtsverlauf
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