Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 84,47g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина . Mittagessen: ВкусВилл Десерт Чиа-Сан, Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Капучино, ВкусВилл Борщ Украинский. Abendessen: Вино Красное Сухое, Укроп, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Рот Фронт Конфеты Eco Botanica . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenTi31's Gewichtsverlauf
|