Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 166,81g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Сгущенка, Гречка Отварная, Перекресток Печенье Бисквитное, Салат Овощной. Mittagessen: Мороженое Пломбир. Abendessen: Сгущенка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сухари, Яйцо Всмятку, Салат из Помидоров и Огурцов, Клубника. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden und 3 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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