Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 96,99g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 146,66g.
Frühstück: Чай с Молоком, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Подсолнечное Масло, Хуторок Сосиски с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Акконд Нямик, Чай с Молоком, Холодец, Махеевъ Майонез Оливковый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры. Abendessen: Зефир, Чай с Молоком, Акконд Нямик, Акконд Нямик, Крабовый салат. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Гост Пломбир в Вафлях. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinaniki's Gewichtsverlauf
|