Startdatum: 14 Sep 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 71 kg Startgewicht: 71,3 kg
22 Sep 24	71,4 kg	Recht gut
21 Sep 24	71 kg	Recht gut
17 Sep 24	70,2 kg	Recht gut
15 Sep 24	71,5 kg	Recht gut
06 Sep 24	71,5 kg	Recht gut
29 Aug 24	71,1 kg	Recht gut
15 Aug 24	71,8 kg	Recht gut
07 Aug 24	71,1 kg	Recht gut
29 Jul 24	71,4 kg	Recht gut
23 Jul 24	72 kg	Recht gut
14 Jul 24	72 kg	Recht gut
14 Jun 24	71,1 kg	Recht gut
07 Jun 24	70,6 kg	Recht gut
29 Mai 24	70,4 kg	Recht gut
19 Mai 24	71 kg	Recht gut
15 Mai 24	71,5 kg	Recht gut
09 Mai 24	70,7 kg	Recht gut
05 Mai 24	71,1 kg	Recht gut
01 Mai 24	70,8 kg	Recht gut
30 Apr 24	71,8 kg	Recht gut
29 Apr 24	72,4 kg	Recht gut
28 Apr 24	71,4 kg	Recht gut
25 Apr 24	70,8 kg	Recht gut
24 Apr 24	70,9 kg	Recht gut
20 Apr 24	71,2 kg	Recht gut
17 Apr 24	72 kg	Recht gut
16 Apr 24	72,5 kg	Recht gut
14 Apr 24	72 kg	Recht gut
09 Apr 24	71,2 kg	Recht gut
05 Apr 24	71,5 kg	Recht gut
04 Apr 24	71,9 kg	Recht gut
24 Mrz 24	72,1 kg	Recht gut
20 Mrz 24	71,5 kg	Recht gut
12 Mrz 24	72 kg	Recht gut
09 Jan 24	72,1 kg	Recht gut
07 Nov 23	71 kg	Recht gut
31 Okt 23	71 kg	Recht gut
24 Okt 23	70 kg	Recht gut
16 Okt 23	70 kg	Recht gut
04 Okt 23	70 kg	Recht gut
26 Sep 23	68,6 kg	Recht gut
20 Sep 23	68,9 kg	Recht gut
18 Sep 23	69,4 kg	Recht gut
11 Sep 23	69,2 kg	Recht gut
03 Sep 23	69,7 kg	Recht gut
22 Aug 23	70,2 kg	Recht gut
14 Aug 23	70,6 kg	Recht gut
06 Aug 23	71,1 kg	Recht gut
29 Jul 23	72,2 kg	Recht gut
14 Jul 23	71,7 kg	Recht gut
07 Jul 23	71,5 kg	Recht gut
28 Jun 23	71,8 kg	Recht gut
21 Jun 23	72 kg	Recht gut
14 Jun 23	72,3 kg	Recht gut
08 Jun 23	72,7 kg	Recht gut
31 Mai 23	72,5 kg	Recht gut
21 Mai 23	72,8 kg	Recht gut
14 Mai 23	72,9 kg	Recht gut
30 Apr 23	73,3 kg	Recht gut
13 Apr 23	73,3 kg	Recht gut
25 Mrz 23	73,5 kg	Recht gut
11 Feb 23	73,5 kg	Recht gut
07 Jan 23	74 kg	Recht gut
24 Nov 22	72,8 kg	Recht gut
18 Aug 22	72,3 kg	Recht gut
02 Aug 22	73 kg	Recht gut
26 Jul 22	71,1 kg	Recht gut
09 Jul 22	71,6 kg	Recht gut
03 Jun 22	72,2 kg	Recht gut
09 Mai 22	71,6 kg	Recht gut
05 Mai 22	72,2 kg	Recht gut
02 Mai 22	72,5 kg	Recht gut
21 Mrz 22	70 kg	Recht gut
03 Mrz 22	69 kg	Recht gut
27 Feb 22	68,6 kg	Recht gut
08 Feb 22	69 kg	Recht gut
16 Jan 22	67 kg	Recht gut
07 Jan 22	68 kg	Recht gut
02 Jan 22	67,8 kg	Recht gut
11 Nov 21	67 kg	Recht gut
05 Nov 21	66,3 kg	Recht gut
27 Okt 21	65,6 kg	Recht gut
24 Okt 21	65,7 kg	Recht gut
17 Okt 21	65 kg	Recht gut
11 Okt 21	65,2 kg	Recht gut
06 Okt 21	65,4 kg	Recht gut
05 Okt 21	65,7 kg	Recht gut
02 Okt 21	65,3 kg	Recht gut
30 Sep 21	65,5 kg	Recht gut
29 Sep 21	66 kg	Recht gut
24 Sep 21	66,3 kg	Recht gut
20 Sep 21	67 kg	Recht gut
18 Sep 21	67,1 kg	Recht gut
13 Sep 21	67,6 kg	Recht gut
06 Sep 21	67,3 kg	Recht gut
04 Sep 21	67,5 kg	Recht gut
29 Aug 21	67,9 kg	Recht gut
27 Aug 21	68 kg	Recht gut
23 Aug 21	68,3 kg	Recht gut
17 Aug 21	68,3 kg	Recht gut
14 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
11 Aug 21	69,1 kg	Recht gut
04 Aug 21	69,5 kg	Recht gut
16 Jul 21	70,4 kg	Recht gut
04 Jul 21	70,7 kg	Recht gut
20 Jun 21	70,4 kg	Recht gut
10 Jun 21	70,4 kg	Recht gut
27 Mai 21	69,8 kg	Recht gut
24 Mai 21	70,8 kg	Recht gut
19 Apr 21	71 kg	Recht gut
12 Apr 21	70,9 kg	Recht gut
08 Apr 21	71,5 kg	Recht gut
05 Apr 21	72,4 kg	Recht gut
24 Mrz 21	70,7 kg	Recht gut
17 Mrz 21	70,8 kg	Recht gut
15 Mrz 21	71,9 kg	Recht gut
03 Mrz 21	70,6 kg	Recht gut
24 Feb 21	70,6 kg	Recht gut
21 Feb 21	72 kg	Recht gut
05 Feb 21	70,2 kg	Recht gut
21 Jan 21	70,7 kg	Recht gut
18 Jan 21	70,8 kg	Recht gut
11 Jan 21	70,8 kg	Recht gut
08 Jan 21	70,8 kg	Recht gut
07 Jan 21	71,1 kg	Recht gut
31 Dez 20	70,8 kg	Recht gut
24 Dez 20	69,8 kg	Recht gut
07 Dez 20	70,2 kg	Recht gut
23 Nov 20	70,2 kg	Recht gut
20 Nov 20	70,7 kg	Recht gut
11 Nov 20	70 kg	Recht gut
09 Nov 20	70,5 kg	Recht gut
28 Okt 20	70,3 kg	Recht gut
21 Okt 20	69,9 kg	Recht gut
14 Okt 20	69,9 kg	Recht gut
05 Okt 20	69,9 kg	Recht gut
29 Sep 20	70 kg	Recht gut
22 Sep 20	70 kg	Recht gut
11 Sep 20	70,2 kg	Recht gut
04 Sep 20	70,1 kg	Recht gut
28 Aug 20	69,9 kg	Recht gut
20 Aug 20	70,6 kg	Recht gut
15 Aug 20	71,8 kg	Recht gut
05 Aug 20	71,3 kg	Recht gut
29 Jul 20	72,1 kg	Recht gut
22 Jul 20	72,3 kg	Recht gut
19 Jul 20	73,1 kg	Recht gut
13 Jul 20	74,4 kg	Recht gut
22 Jun 20	73 kg	Recht gut
11 Jun 20	72,6 kg	Recht gut
01 Jun 20	72,7 kg	Recht gut
24 Mai 20	73 kg	Recht gut
08 Mai 20	72,7 kg	Recht gut
01 Mai 20	73,2 kg	Recht gut
28 Apr 20	72 kg	Recht gut
25 Apr 20	72,4 kg	Recht gut
22 Apr 20	72,1 kg	Recht gut
15 Apr 20	72,4 kg	Recht gut
10 Apr 20	73 kg	Recht gut
06 Apr 20	72,7 kg	Recht gut
30 Mrz 20	72 kg	Recht gut
24 Mrz 20	72 kg	Recht gut
13 Mrz 20	72,1 kg	Recht gut
05 Mrz 20	72,4 kg	Recht gut
29 Feb 20	72,9 kg	Recht gut
22 Feb 20	72,5 kg	Recht gut
19 Feb 20	72,8 kg	Recht gut
10 Feb 20	73,5 kg	Recht gut
02 Feb 20	74,3 kg	Recht gut
31 Jan 20	75 kg	Recht gut
06 Jan 20	73,1 kg	Recht gut
31 Dez 19	74,7 kg	Recht gut
26 Dez 19	74,4 kg	Recht gut
06 Dez 19	73,2 kg	Recht gut
28 Nov 19	72,6 kg	Recht gut
21 Nov 19	72,3 kg	Recht gut
13 Nov 19	72,4 kg	Recht gut
05 Nov 19	73,1 kg	Recht gut
28 Okt 19	73,5 kg	Recht gut
23 Okt 19	73,2 kg	Recht gut
20 Okt 19	74,6 kg	Recht gut
22 Sep 19	69,9 kg	Recht gut
11 Sep 19	71,3 kg	Recht gut
04 Sep 19	71,7 kg	Recht gut
26 Aug 19	71,9 kg	Recht gut
19 Aug 19	72,2 kg	Recht gut
16 Jul 19	72 kg	Recht gut
12 Jul 19	73,9 kg	Recht gut
23 Mai 19	70,3 kg	Recht gut
05 Mai 19	71,1 kg	Recht gut
20 Apr 19	70,2 kg	Recht gut
01 Apr 19	70,3 kg	Recht gut
25 Feb 19	68,6 kg	Recht gut
16 Feb 19	68,7 kg	Recht gut
09 Feb 19	70 kg	Recht gut
06 Jan 19	67,7 kg	Recht gut
28 Nov 18	67,1 kg	Recht gut
05 Nov 18	66,1 kg	Recht gut
08 Okt 18	68,8 kg	Recht gut
27 Aug 18	67,5 kg	Recht gut
21 Aug 18	67,5 kg	Recht gut
19 Aug 18	67,6 kg	Recht gut
06 Aug 18	66,6 kg	Recht gut
21 Jul 18	66,3 kg	Recht gut
07 Mai 18	68,6 kg	Recht gut
06 Mrz 18	67,7 kg	Recht gut
07 Feb 18	68 kg	Recht gut
03 Feb 18	68,6 kg	Recht gut
28 Jan 18	68,1 kg	Recht gut
23 Jan 18	67,6 kg	Recht gut
20 Jan 18	68,8 kg	Recht gut
19 Jan 18	68,8 kg	Recht gut
13 Jan 18	67,8 kg	Recht gut
12 Jan 18	68,4 kg	Recht gut
09 Jan 18	68,1 kg	Recht gut
08 Jan 18	68,4 kg	Recht gut
07 Jan 18	68,4 kg	Recht gut
06 Jan 18	68,9 kg	Recht gut
05 Jan 18	69,2 kg	Recht gut
04 Jan 18	69,7 kg	Recht gut
01 Jan 18	70 kg	Recht gut
29 Dez 17	68,8 kg	Recht gut
25 Dez 17	69,1 kg	Recht gut
24 Dez 17	69,2 kg	Recht gut
21 Dez 17	69,6 kg	Recht gut
02 Dez 17	68,7 kg	Recht gut
25 Okt 17	67,1 kg	Recht gut
10 Okt 17	67,1 kg	Recht gut
03 Okt 17	66,7 kg	Recht gut
27 Sep 17	67,1 kg	Recht gut
25 Sep 17	67,7 kg	Recht gut
18 Sep 17	67 kg	Recht gut
15 Sep 17	67,1 kg	Recht gut
12 Sep 17	66,7 kg	Recht gut
11 Sep 17	67,4 kg	Recht gut
28 Aug 17	67,5 kg	Recht gut
26 Aug 17	68 kg	Recht gut
07 Aug 17	68,1 kg	Recht gut
06 Aug 17	68,4 kg	Recht gut
04 Aug 17	68,7 kg	Recht gut
25 Jul 17	67,2 kg	Recht gut
18 Jul 17	68 kg	Recht gut
21 Jun 17	66,6 kg	Recht gut
17 Jun 17	66,9 kg	Recht gut
16 Jun 17	66,7 kg	Recht gut
17 Mai 17	67,6 kg	Recht gut
10 Mai 17	66,6 kg	Recht gut
03 Mai 17	66,6 kg	Recht gut
01 Mai 17	67,5 kg	Recht gut
30 Apr 17	68,2 kg	Recht gut
18 Apr 17	66,7 kg	Recht gut
08 Apr 17	67 kg	Recht gut
31 Mrz 17	67,3 kg	Recht gut
22 Feb 17	65,5 kg	Recht gut
14 Feb 17	65,5 kg	Recht gut
01 Feb 17	66 kg	Recht gut
30 Jan 17	66 kg	Recht gut
23 Jan 17	66,6 kg	Recht gut
31 Dez 16	64,1 kg	Recht gut
30 Dez 16	64,5 kg	Recht gut
23 Dez 16	65 kg	Recht gut
15 Dez 16	64,9 kg	Recht gut
14 Dez 16	65,5 kg	Recht gut
13 Dez 16	65,9 kg	Recht gut
09 Dez 16	66,8 kg	Recht gut
28 Nov 16	64,4 kg	Recht gut
21 Nov 16	64,5 kg	Recht gut
19 Nov 16	63,7 kg	Recht gut
12 Nov 16	64 kg	Recht gut
07 Nov 16	66,3 kg	Recht gut
25 Okt 16	65,9 kg	Recht gut
19 Okt 16	66 kg	Recht gut
13 Okt 16	66,5 kg	Recht gut
11 Okt 16	67 kg	Recht gut
08 Okt 16	67,2 kg	Recht gut
07 Okt 16	68,1 kg	Recht gut
05 Okt 16	67,2 kg	Recht gut
23 Sep 16	65,2 kg	Recht gut
21 Sep 16	66,2 kg	Recht gut
09 Sep 16	65 kg	Recht gut
07 Sep 16	65,1 kg	Recht gut
04 Sep 16	65,7 kg	Recht gut
03 Sep 16	66 kg	Recht gut
01 Sep 16	67,7 kg	Recht gut
30 Aug 16	68 kg	Recht gut
23 Aug 16	66,4 kg	Recht gut
21 Aug 16	66,8 kg	Recht gut
20 Aug 16	67,1 kg	Recht gut
16 Aug 16	67,4 kg	Recht gut
15 Aug 16	67,2 kg	Recht gut
14 Aug 16	67,7 kg	Recht gut
13 Aug 16	66,7 kg	Recht gut
11 Aug 16	66,8 kg	Recht gut
09 Aug 16	67,7 kg	Recht gut
08 Aug 16	68,3 kg	Recht gut
26 Jul 16	67,6 kg	Recht gut
19 Jul 16	67,7 kg	Recht gut
15 Jul 16	67,9 kg	Recht gut
01 Jul 16	68,1 kg	Recht gut
24 Jun 16	67,6 kg	Recht gut
23 Jun 16	68 kg	Recht gut
27 Mai 16	68,5 kg	Recht gut
20 Mai 16	68,8 kg	Recht gut
29 Apr 16	68,8 kg	Recht gut
15 Apr 16	68,5 kg	Recht gut
08 Apr 16	68,5 kg	Recht gut
06 Apr 16	69 kg	Recht gut
25 Mrz 16	69 kg	Recht gut
18 Mrz 16	69,9 kg	Recht gut
11 Mrz 16	68,8 kg	Recht gut
26 Feb 16	69,4 kg	Recht gut
19 Feb 16	70,1 kg	Recht gut
05 Feb 16	68,6 kg	Recht gut
29 Jan 16	68,5 kg	Recht gut
22 Jan 16	68,8 kg	Recht gut
17 Jan 16	68,6 kg	Recht gut
14 Jan 16	69,1 kg	Recht gut
07 Jan 16	68,8 kg	Recht gut
06 Jan 16	69,1 kg	Recht gut
01 Jan 16	70 kg	Recht gut
25 Dez 15	68,8 kg	Recht gut
24 Dez 15	69,1 kg	Recht gut
20 Dez 15	69,1 kg	Recht gut
13 Dez 15	68,6 kg	Recht gut
10 Dez 15	69,9 kg	Recht gut
02 Dez 15	67,7 kg	Recht gut
25 Nov 15	67,7 kg	Recht gut
24 Nov 15	68,2 kg	Recht gut
17 Nov 15	67,6 kg	Recht gut
10 Nov 15	67,7 kg	Recht gut
05 Nov 15	68,5 kg	Recht gut
03 Nov 15	68,1 kg	Recht gut
01 Nov 15	68,4 kg	Recht gut
31 Okt 15	69,2 kg	Recht gut
29 Okt 15	69,9 kg	Recht gut
24 Okt 15	67,3 kg	Recht gut
22 Okt 15	68,6 kg	Recht gut
21 Okt 15	68,1 kg	Recht gut
18 Okt 15	67,7 kg	Recht gut
16 Okt 15	68 kg	Recht gut
15 Okt 15	68,1 kg	Recht gut
12 Okt 15	68,7 kg	Recht gut
09 Okt 15	69,2 kg	Recht gut
08 Okt 15	69,5 kg	Recht gut
06 Okt 15	69,6 kg	Recht gut
05 Okt 15	70,3 kg	Recht gut
27 Sep 15	69,4 kg	Recht gut
24 Sep 15	69,3 kg	Recht gut
23 Sep 15	69,7 kg	Recht gut
22 Sep 15	69,9 kg	Recht gut
17 Sep 15	70 kg	Recht gut
16 Sep 15	70,6 kg	Recht gut
15 Sep 15	70,9 kg	Recht gut
14 Sep 15	71,1 kg	Recht gut
31 Aug 15	70,1 kg	Recht gut
17 Aug 15	69,3 kg	Recht gut
14 Aug 15	69,9 kg	Recht gut
13 Aug 15	70 kg	Recht gut
12 Aug 15	70,2 kg	Recht gut
04 Aug 15	70,5 kg	Recht gut
26 Jul 15	70,6 kg	Recht gut
19 Jul 15	70,9 kg	Recht gut
12 Jul 15	71 kg	Recht gut
05 Jul 15	70,2 kg	Recht gut
27 Jun 15	71 kg	Recht gut
20 Jun 15	69,8 kg	Recht gut
12 Jun 15	71 kg	Recht gut
04 Jun 15	71,3 kg	Recht gut
28 Mai 15	70,1 kg	Recht gut
27 Mai 15	70,3 kg	Recht gut
25 Mai 15	70,5 kg	Recht gut
18 Mai 15	71,6 kg	Recht gut
17 Mai 15	72 kg	Recht gut
10 Mai 15	70,4 kg	Recht gut
03 Mai 15	71,9 kg	Recht gut
26 Apr 15	71,1 kg	Recht gut
19 Apr 15	70,6 kg	Recht gut
12 Apr 15	71,6 kg	Recht gut
05 Apr 15	70,4 kg	Recht gut
29 Mrz 15	71 kg	Recht gut
22 Mrz 15	70,4 kg	Recht gut
14 Mrz 15	70,8 kg	Recht gut
06 Mrz 15	70,3 kg	Recht gut
26 Feb 15	69,3 kg	Recht gut
12 Feb 15	70,4 kg	Recht gut
04 Feb 15	69 kg	Recht gut
01 Feb 15	70,2 kg	Recht gut
25 Jan 15	68,9 kg	Recht gut
18 Jan 15	69,9 kg	Recht gut
11 Jan 15	69,6 kg	Nicht zutreffend
04 Jan 15	69,9 kg	Recht gut
28 Dez 14	69,5 kg	Recht gut
20 Dez 14	69,9 kg	Recht gut
12 Dez 14	68,6 kg	Recht gut
06 Dez 14	68,8 kg	Recht gut
01 Dez 14	69,9 kg	Recht gut
27 Nov 14	70,2 kg	Recht gut
20 Nov 14	68,6 kg	Recht gut
17 Nov 14	70,6 kg	Recht gut
14 Nov 14	71 kg	Recht gut
06 Nov 14	71,7 kg	Recht gut
04 Nov 14	72 kg	Recht gut
27 Okt 14	71,1 kg	Recht gut
20 Okt 14	72,4 kg	Recht gut
12 Okt 14	72 kg	Recht gut
05 Okt 14	72,6 kg	Recht gut
28 Sep 14	71,1 kg	Recht gut
21 Sep 14	71,5 kg	Recht gut
14 Sep 14	71,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 24 Aug 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 72,5 kg
24 Aug 14	72,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 02 Aug 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 73,1 kg
02 Aug 14	73,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Jul 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 72,6 kg
25 Jul 14	72,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 72,1 kg
25 Jun 14	72,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 12 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 70,3 kg
17 Jun 14	70 kg	Recht gut
12 Jun 14	70,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 04 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 69,7 kg
04 Jun 14	69,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 23 Mai 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 71 kg
28 Mai 14	70,2 kg	Recht gut
26 Mai 14	70,6 kg	Recht gut
24 Mai 14	71,4 kg	Recht gut
23 Mai 14	71 kg	Nicht zutreffend