Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 54,82g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Авокадо, Помидоры Черри. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры Черри, Авокадо, Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%. Abendessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чай, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Ермолино Зефир, Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|