Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 18,87g.
Frühstück: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Banvit Hindi Göğüs. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Yumurta, Sucuk. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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