Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
|
78,2 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
627 kcal
|
Fett: 15,54g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 65,45g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Дикси Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кефир 1%, Свекла Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|