Хорошего вам вечера! Не забудьте подбить бжу🤓

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2019:
2558 kcal Fett: 122,27g | Eiw: 124,67g | Kohlh: 239,33g.   Frühstück: Swiss Prestige Белый Шоколад, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Окей Манго, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Нижегородский Хлеб Паляница Украинская, Абрикосовые Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Valio Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Barilla Паста, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Индейка фарш, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Б.Ю. Александров Чизкейк, Черешня, Swiss Prestige Белый Шоколад, Окей Груша Форель, Магуро Филе Тунца Натуральное, Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Суп из Печеных Перцев 🌶, SPAR Хлеб Финский Заварной, Лента Авокадо, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический. Snacks/Sonstiges: SPAR Сметана 15%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка, Савушкин Хуторок Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
1460 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

163 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 58
Kommentare 
Подбила!2089 (11 не добрала) 😂30/45/25... 169/107/131... 💪🏼 
11 Jun 19 vom Mitglied: oslo70
Сырок заменен на чизкейк от Александрова, муж вырвал из рук, с криками он в шоколаде!!! Почему пишут молочная глазурь? 🤔 
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78
11 всего??  
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78
11 калорий не добрала... 🤷🏼‍♀️ Буду добирать бжу испорчу! 😂 А так буду прям тютелькам в тютельку... хотя обед наверняка не точный... 
11 Jun 19 vom Mitglied: oslo70
Оля, не доберешь, смотри бжу, я не знаю как ФС считает, через Же явно  
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Приятного, Натуль 
11 Jun 19 vom Mitglied: 8800775
кроме вас, по-моему, тут никто так ювелирно не подбивает БЖУ! :)))  
11 Jun 19 vom Mitglied: vika_nika2002
Даш, спасибо) 
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Виканика, почему? Вон Оля oslo70 уже второй день тоже подбивает) 
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Была в пятерке , твоего тунца не была,Наташ, 5 морей стоял и ещё какой-то. В перекрёстке ещё посмотрю завтра.  
11 Jun 19 vom Mitglied: glaubn
Морской котик еще нормальный 
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Не было* 
11 Jun 19 vom Mitglied: glaubn
Ок👌 
11 Jun 19 vom Mitglied: glaubn
бутер выглядит оч аппетитно 
11 Jun 19 vom Mitglied: AlinaMarselle
не подбивается🤦‍♀️ 
11 Jun 19 vom Mitglied: Ланс1986
Алина, очень вкусное сочетание : творожный сыр, авокадо и тунец. Люблю именно этот хлеб еще - финский заварной из Спара 
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Ланс, пересмотри внимательно , что является причиной перекоса. Чего именно сложно добрать? 
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78
Наташ, а мне скажи, какой тунец берёшь? Я тоже большой любитель консервированного тунца, как и мои кошки ))) Но кошкам я беру салатный, а сама филе беру. Но редко бывает хороший. Чаще какой то розовый, крашеный чтоли. 
11 Jun 19 vom Mitglied: OlaSvg
Оля, кошкам тунец нельзя вроде, уточни у вета! Я раньше брала Морской котик, а сейчас Магуро 
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78
На бутере именно Магуро 
11 Jun 19 vom Mitglied: maran78

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


maran78's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.