Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
|
74,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
546 kcal
|
Fett: 39,70g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 22,21g.
Frühstück: Canela, Walmart Queijo Mussarela, Itambé Creme de Leite Leve, Café. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Itambé Creme de Leite Leve, Abóbora Paulista. Abendessen: Hambúrguer Caseiro, Acelga, Rúcula, Alface de Folha Verde, Itambé Creme de Leite, Café. Snacks/Sonstiges: Parati Suco de Limão , Campeiro Tereré. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daiana de Freitas Scherer's Gewichtsverlauf
|