Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 89,84g | Eiw: 134,97g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, блинчики со шпинатом и грушей. Mittagessen: Мистраль Киноа Вареная, куриная печень тушеная с шампиньонами, салат с морковью, редиской и огурцом. Abendessen: салат с морковью, редиской и огурцом, Лента Стейк из Лосося. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Мокаччино (300мл), Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, сырники пп. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ТанькаВырвиГлаз's Gewichtsverlauf
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