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dranbleiben! ☝️
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95,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 123,16g.
Frühstück: Nescafe Frappé. Mittagessen: Gut & Günstig Latte Espresso, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Snacks/Sonstiges: Labertaler Spezi, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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SuBiDooh!'s Gewichtsverlauf
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