***Challenge Ergebnis Woche 1***

Hallo ihr lieben!
Heute ist wiegetag. Im Laufe des Tages bitte hier euer Gewicht und eure Gesamtpunktzahl schreiben.

Die, die schon bei anderen Notizen gepostet haben, müssen nicht nochmal hier schreiben. Habe ich auf den Schirm.

Ansonsten könnt ihr euch auch privat melden. Hauptsache heute kommen Gewicht und Punkte an.

Liebe Grüße ♥️

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2019:
2463 kcal Fett: 66,68g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 332,23g.   Frühstück: Mortadella, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen , REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Abendessen: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hühner Frikassee. mehr...

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Kommentare 
Achso. Punkte von heute zählen prinzipiell mit. Wenn ihr vorher schon eure Ergebnisse schickt, zählt diese einfach für nächste Woche mit. So, wie es für euch am besten funktioniert. Das mittelt sich dann über die Wochen. Gut wäre natürlich, wenn ihr jedoch versucht die Punkte heute mitzuzählen (im Zweifel schickt ihr zwei Nachrichten)  
12 Jun 19 vom Mitglied: Jasmaaan
75.9 zeigt die Waage und 20 Punkte  
12 Jun 19 vom Mitglied: Mel.81
Ist allerdings so wenig, weil ich momentan so gut wie nix essen kann, mich hat die Grippe erwischt!  
12 Jun 19 vom Mitglied: Mel.81
Gute Besserung Mel! 
12 Jun 19 vom Mitglied: Jasmaaan
Gewicht 64.9 kg und Punkte insgesamt 24 . Dankeschön Jasmaaan für deine Mühe, schönen Tag noch 🙋‍♀️🙋‍♀️ 
12 Jun 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Gute Besserung Mel🍀🍀 
12 Jun 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Bin seit gestern dabei hab also keine Ahnung wie das geht klärt mich bitte mal auf 
12 Jun 19 vom Mitglied: laukema
Huhu Laukema. Die Anmeldefrist war vor einer Woche.. also kannst du nur für dich selbst mitmachen und mitlesen. Nächstes mal kannst du aber sehr gerne mitmachen! Liebe Grüße. 
12 Jun 19 vom Mitglied: Jasmaaan
wo seh ich die Punkte? 
12 Jun 19 vom Mitglied: laukema
Moin. 24 Punkte und Gewicht 84,6 Alle einen schöne Tag.  
12 Jun 19 vom Mitglied: maerzeinhorn
27 Punkte / 87,5 kg Gewicht 
12 Jun 19 vom Mitglied: pat852
21 Punkte (ich habe nicht einmal die 1000 Schritte geschafft 😖) und 100,7  
12 Jun 19 vom Mitglied: Bella1290
21 Punkte (heute mit drin), 74,4 Kg 😀 
12 Jun 19 vom Mitglied: Green Island
56.8 kg und 21 punkte  
12 Jun 19 vom Mitglied: Arbeitsamt
97 kg und 15 Punkte  
12 Jun 19 vom Mitglied: babahas
59,4 und 20 Punkte 
12 Jun 19 vom Mitglied: Zokor4
105,3 kg und 20 Punkte (ist noch ausbaufähig) 
12 Jun 19 vom Mitglied: Birgit ☀️
71 kg und 22 Punkte Liebe Grüße  
12 Jun 19 vom Mitglied: fortuna203
hier noch ne Aktualisierung, mit den punkten auch von heute: 24 und Gewicht wie gesagt: 89 
12 Jun 19 vom Mitglied: Eliyuna
22 Punkte und runter auf 75kg :)  
12 Jun 19 vom Mitglied: Corinna Sch

     
 

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