|
Ну вот вчера приехала с отпуска, неделя углеводного зажора, шведский стол это гибель, все так вкусно, невозможно остановиться, но дома полный контроль, сегодня все строго, держусь, но как же это трудно, была бы возможность уехать хоть на месяц, что б не было соблазна поесть сладкого, ничего не покупаю, что б даже мысли в голову не приходили!
|
84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
627 kcal
|
Fett: 32,96g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 21,45g.
Frühstück: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Молодой Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|