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1/2 mila pollo 1 omellette de 1 huevo y 1 clara + ensalads repollo tomaye y cebolla
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1457 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 222,45g.
Frühstück: Riera Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Cebollas, Tomates, Repollo, Omelet, Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Omelet, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Express Galletitas Clásicas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana, Banana, Mandarinas. mehr...
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cleber01's Gewichtsverlauf
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