Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 257,38g.
Frühstück: Baguette, Activia Saveur Vanille. Mittagessen: Abricots, Pêches, Activia Saveur Vanille, Saint Eloi Semoule Cuite, Sojasun Steak de Soja à la Provençale, Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Auchan Baguette de Pain Classique. mehr...
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1917 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ida Soontaera's Gewichtsverlauf
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