Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 91,59g | Eiw: 177,09g | Kohlh: 194,86g.
Frühstück: Harry Steinofenbrot, Leerdammer Leger, Bresso Feine Kräuter. Mittagessen: Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Snack Time Salatcup Käse & Schinken mit Joghurt Dressing. Abendessen: Brokkoli, Aldi Bio Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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