~ 335 кКал Ужин жирным-жирным 18% творогом с клубникой. С добором белков и жиров отошла от обезжиренных молочных продуктов.
|
1696 kcal
|
Fett: 87,39g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 149,63g.
Frühstück: Клубника, Хлебцы Хрустящие Гречневые, Киржачский Молочный Завод Молоко Отборное 3,6%, Крем Творожный Десертный Маракуйя, Избенка Творог 9%. Mittagessen: Киржачский Молочный Завод Молоко Отборное 3,6%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Grandblu Сыр с Голубой Плесенью . Abendessen: Избенка Творог Домашний 18%, Киржачский Молочный Завод Молоко Отборное 3,6%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Wrigley's Spearmint, Перекресток Кукуруза Мини, Клубника. mehr...
|
|
Kommentare
13 Jun 19 vom Mitglied: katerine17summ
|
Я тоже отошла от обезжиренных продуктов,)))
13 Jun 19 vom Mitglied: alena3819
|
По-своему вкусный, как по-своему вкусен качественный и 9%, и 5%, и обезжир. Но конкретно мне все же лучше всего заходит 5%, это для меня идеал.
14 Jun 19 vom Mitglied: Anna Alexa
|
Я вообще считаю, что обезжиренные вредные. Но мой любимый творог, он только обезжиренный бывает "Вкусный день". А я его каждый день ем.
14 Jun 19 vom Mitglied: Зоя Зельден
|
Пожалуй, нормальной жирности натуральнее и лучше, но только в случае, если рассматриваем более-менее качественный продукт. Уж лучше хороший обезжиренный, чем Домик с нормальным процентом
14 Jun 19 vom Mitglied: Anna Alexa
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|