Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 87,66g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 238,52g.
Frühstück: Empanada de Carne, Café con Leche, Arepa, Huevo Revuelto, Azúcar, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Mittagessen: Jugo de Tomate de Árbol, Cerdo Asado, Frijoles Rojos Cocidos. Abendessen: Jugo de Tomate de Árbol, Pescado Plancha, Galletas de Mantequilla, Rica Jamón Ideal , Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, Galletas de Mantequilla, Croissant. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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